🥪 시금치 달걀 샌드위치 만드는 법
필수 재료는 식빵, 시금치, 달걀 3가지이고, 치즈, 마요네즈, 토마토 같은 재료가 있으면 더 맛있어요. 조리 시간은 약 15분, 난이도는 「쉬움」이에요. 기본양념(소금·간장·설탕·식용유·고춧가루·다진마늘·후추·참기름·깨)은 집에 있다고 보고 적었어요.
🧺 재료
꼭 있어야 해요
식빵
시금치
달걀
있으면 더 좋아요
치즈
마요네즈
토마토
👩🍳 시금치 달걀 샌드위치 맛있게 만드는 방법
시금치 한 줌을 팬에 식용유 약간과 소금 한 꼬집으로 1분 볶아 물기를 짜요.
달걀 2개를 풀어 소금 약간을 넣고 팬에 얇게 부쳐 식빵 크기로 접어요.
식빵은 마른 팬에 앞뒤로 굽고 한 면에 마요네즈를 발라요.
식빵에 달걀, 시금치, 치즈를 올리고 다른 식빵으로 덮어요.
반으로 잘라 내요.
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💡 루리 팁
- 시금치 달걀 샌드위치은(는) 맵지 않아 아이 반찬이나 도시락 메뉴로도 좋아요.
- 시금치 달걀 샌드위치에 넣을 시금치이(가) 없으면 부추나 깻잎(으)로 바꿔도 만들 수 있어요.
- 시금치 달걀 샌드위치 만들고 치즈이(가) 남으면 「치즈 토스트」에 쓰면 좋아요.
- 모두 5단계라 처음 해 봐도 15분 안팎이면 완성돼요.
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루리의 줍줍이 직접 정리한 1~2인분 기준 레시피예요. 사진은 자유 이용 사진이거나 출처를 밝힌 참고 사진이고, 맞는 사진이 없는 메뉴는 비워 뒀어요. 알레르기가 있으면 재료를 꼭 확인하세요.