🏠 자취 요리 추천 — 재료 3개 이하·20분 (121가지)
자취방 냉장고에 흔한 달걀·김치·스팸·라면으로 만들 수 있는 메뉴부터 골랐어요. 모두 꼭 필요한 재료가 3개 이하이고, 20분 안에 끝나요. 기본양념(간장·설탕·식용유 등)은 있다고 봤어요.
- 🥬 상추겉절이 5분 · 쉬움
- 🍳 스크램블 에그 5분 · 쉬움
- 🟡 단무지무침 5분 · 쉬움
- 🥚 간장계란밥 5분 · 쉬움
- 🍅 토마토 오이무침 5분 · 쉬움
- 🍜 업그레이드 라면 7분 · 쉬움
- 🥚 달걀말이 10분 · 쉬움
- 🥒 애호박볶음 10분 · 쉬움
- 🥗 콩나물무침 10분 · 쉬움
- 🥬 시금치나물 10분 · 쉬움
- 🧈 두부부침 10분 · 쉬움
- 🥓 햄볶음 10분 · 쉬움
- 🍢 어묵볶음 10분 · 쉬움
- 🥟 군만두 10분 · 쉬움
- 🍜 간장비빔국수 10분 · 쉬움
- 🥗 닭가슴살 샐러드 10분 · 쉬움
- 🐟 멸치볶음 10분 · 쉬움
- 🥬 양배추 볶음 10분 · 쉬움
- 🥒 오이무침 10분 · 쉬움
- 🍄 버섯볶음 10분 · 쉬움
- 🍙 주먹밥 10분 · 쉬움
- 🥗 무생채 10분 · 쉬움
- 🥚 전자레인지 달걀찜 10분 · 쉬움
- 🥣 달걀국 10분 · 쉬움
- 🌱 숙주나물 10분 · 쉬움
- 🍆 가지나물 10분 · 쉬움
- 🥬 볶음김치 10분 · 쉬움
- 🍚 달걀볶음밥 10분 · 쉬움
- 🥫 스팸김치볶음 10분 · 쉬움
- 🍅 토마토 달걀볶음 10분 · 쉬움
- 🍞 치즈 토스트 10분 · 쉬움
- 🥦 브로콜리 달걀볶음 10분 · 쉬움
- 🥓 베이컨 숙주볶음 10분 · 쉬움
- 🥫 참치 김치볶음 10분 · 쉬움
- 🥗 양배추 코울슬로 10분 · 쉬움
- 🍳 대파 달걀볶음 10분 · 쉬움
- 🐟 멸치 고추장볶음 10분 · 쉬움
- 🥣 순두부 달걀탕 10분 · 쉬움
- 🍳 맛살 달걀말이 10분 · 쉬움
- 🥚 두부 스크램블 10분 · 쉬움
- 🍢 양배추 어묵볶음 10분 · 쉬움
- 🥦 브로콜리 두부무침 10분 · 쉬움
- 🥬 시금치 달걀볶음 10분 · 쉬움
- 🍙 참치마요덮밥 10분 · 쉬움
- 🍱 스팸달걀덮밥 10분 · 쉬움
- 🍞 프렌치토스트 10분 · 쉬움
- 🍚 스팸마요덮밥 10분 · 쉬움
- 🍚 양배추 참치덮밥 10분 · 쉬움
- 🥔 감자볶음 15분 · 쉬움
- 🥣 콩나물국 15분 · 쉬움
- 🌭 소시지야채볶음 15분 · 쉬움
- 🥟 만둣국 15분 · 쉬움
- 🍝 알리오올리오 15분 · 쉬움
- 🐟 고등어구이 15분 · 쉬움
- 🍆 가지볶음 15분 · 쉬움
- 🍚 비빔밥 15분 · 쉬움
- 🍤 감바스 15분 · 쉬움
- 🌿 깻잎찜 15분 · 쉬움
- 🥒 가지냉국 15분 · 쉬움
- 🥚 계란찜 15분 · 쉬움
- 🍳 김치볶음밥 15분 · 쉬움
- 🥒 애호박전 15분 · 쉬움
- 🐟 참치전 15분 · 쉬움
- 🍜 라볶이 15분 · 쉬움
- 🍜 비빔국수 15분 · 쉬움
- 🍤 새우볶음밥 15분 · 쉬움
- 🦀 맛살전 15분 · 쉬움
- 🥬 양배추 달걀부침 15분 · 쉬움
- 🍶 두부김치 15분 · 쉬움
- 🍜 어묵우동 15분 · 쉬움
- 🥒 애호박채전 15분 · 쉬움
- 🍚 삼겹살 덮밥 15분 · 쉬움
- 🍜 김치말이국수 15분 · 쉬움
- 🍆 가지 두부볶음 15분 · 쉬움
- 🍚 양배추 덮밥 15분 · 쉬움
- 🥞 대파전 15분 · 쉬움
- 🥣 감자 달걀국 15분 · 쉬움
- 🥗 토마토 닭가슴살 샐러드 15분 · 쉬움
- 🔥 고추장 삼겹살구이 15분 · 쉬움
- 🥒 돼지고기 오이볶음 15분 · 쉬움
- 🥣 시금치 된장국 15분 · 쉬움
- 🥪 길거리 토스트 15분 · 쉬움
- 🍚 규동(소고기덮밥) 15분 · 쉬움
- 🍚 치킨마요덮밥 15분 · 쉬움
- 🍝 나폴리탄 스파게티 15분 · 쉬움
- 🍢 떡꼬치 15분 · 쉬움
- 🧀 치즈 리조또 15분 · 쉬움
- 🍳 참치김치볶음밥 15분 · 쉬움
- 🥘 된장찌개 20분 · 쉬움
- 🥞 감자전 20분 · 보통
- 🧈 두부조림 20분 · 쉬움
- 🍢 어묵탕 20분 · 쉬움
- 🍢 간장 궁중떡볶이 20분 · 보통
- 🥣 떡국 20분 · 쉬움
- 🍜 잔치국수 20분 · 쉬움
- 🥞 부추전 20분 · 쉬움
- 🥞 김치전 20분 · 쉬움
- 🌶️ 순두부찌개 20분 · 보통
- 🍲 참치김치찌개 20분 · 쉬움
- 🌶️ 떡볶이 20분 · 쉬움
- 🍝 토마토 파스타 20분 · 보통
- 🍝 크림 파스타 20분 · 보통
- 🍳 오므라이스 20분 · 보통
- 🦑 오징어볶음 20분 · 보통
- 🌶️ 마파두부 20분 · 보통
- 🍲 콩나물국밥 20분 · 쉬움
- 🍲 된장 소고기덮밥(차돌된장 스타일) 20분 · 보통
- 🥣 강된장 20분 · 보통
- 🥩 스테이크 덮밥 20분 · 보통
- 🧀 감자 치즈전 20분 · 보통
- 🥫 참치 두부조림 20분 · 쉬움
- 🥔 김치 햄 감자전 20분 · 보통
- 🍢 어묵 잡채 20분 · 보통
- 🍛 카레 떡볶이 20분 · 쉬움
- 🍠 고구마 치즈구이 20분 · 쉬움
- 🥣 김치 콩나물국 20분 · 쉬움
- 🌱 콩나물 잡채 20분 · 보통
- 🍚 닭고기 간장덮밥 20분 · 쉬움
- 🍚 콩나물 비빔밥 20분 · 쉬움
- 🥗 감자 달걀 샐러드 20분 · 쉬움
- 🍳 오야코동(닭고기달걀덮밥) 20분 · 쉬움