🥬 참치김치볶음 만드는 법
필수 재료는 참치캔, 김치 2가지이고, 대파, 양파, 달걀, 치즈 같은 재료가 있으면 더 맛있어요. 조리 시간은 약 12분, 난이도는 「쉬움」이에요. 기본양념(소금·간장·설탕·식용유·고춧가루·다진마늘·후추·참기름·깨)은 집에 있다고 보고 적었어요.
🧺 재료
꼭 있어야 해요
참치캔
김치
있으면 더 좋아요
대파
양파
달걀
치즈
👩🍳 참치김치볶음 맛있게 만드는 방법
김치는 잘게 썰고 참치는 기름을 빼요.
팬에 기름을 두르고 대파를 볶아 향을 내요.
김치를 넣고 5분 볶아 신맛을 날려요.
참치와 설탕 1작은술을 넣고 3분 더 볶아요.
참기름과 깨를 넣고 치즈를 올려 녹여요.
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💡 루리 팁
- 참치김치볶음은(는) 매콤한 메뉴라 아이와 먹을 때는 고춧가루·고추장을 절반으로 줄이고 설탕을 조금 더 넣으면 순해져요.
- 참치김치볶음에 넣을 참치캔이(가) 없으면 스팸(으)로 바꿔도 만들 수 있어요.
- 참치김치볶음에 넣을 김치이(가) 없으면 볶은 양배추(맛은 달라져요)(으)로 바꿔도 만들 수 있어요.
- 참치김치볶음은(는) 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 2~3일 반찬으로 먹을 수 있어요.
- 참치김치볶음 만들고 대파이(가) 남으면 「대파 달걀볶음」에 쓰면 좋아요.
- 모두 5단계라 처음 해 봐도 12분 안팎이면 완성돼요.
🔗 재료가 비슷한 메뉴
루리의 줍줍이 직접 정리한 1~2인분 기준 레시피예요. 사진은 자유 이용 사진이거나 출처를 밝힌 참고 사진이고, 맞는 사진이 없는 메뉴는 비워 뒀어요. 알레르기가 있으면 재료를 꼭 확인하세요.