🥗 닭가슴살 샐러드 만드는 법

⏱ 10분 · 쉬움 · #가벼움

필수 재료는 닭고기 1가지이고, 상추, 양배추, 오이, 토마토 같은 재료가 있으면 더 맛있어요. 조리 시간은 약 10분, 난이도는 「쉬움」이에요. 기본양념(소금·간장·설탕·식용유·고춧가루·다진마늘·후추·참기름·깨)은 집에 있다고 보고 적었어요.

🧺 재료

👩‍🍳 만드는 법

1. 닭을 삶거나 구워 찢어요.

2. 채소를 한입 크기로 썰어요.

3. 간장 1, 식초 1, 설탕 0.5, 참기름 1 드레싱을 뿌려요.

   

💡 루리 팁

• 닭가슴살 샐러드에 넣을 닭고기이(가) 없으면 돼지고기(으)로 바꿔도 만들 수 있어요.
• 닭가슴살 샐러드 만들고 상추이(가) 남으면 「상추겉절이」에 쓰면 좋아요.
• 모두 3단계라 처음 해 봐도 10분 안팎이면 완성돼요.

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🔗 재료가 비슷한 메뉴

• 🥗 토마토 닭가슴살 샐러드 15분
• 🍗 닭갈비 30분
• 🍗 닭볶음탕 40분
• 🍗 간장 닭조림 30분
• 🍗 간장 찜닭 40분
• 🍳 오야코동(닭고기달걀덮밥) 20분

루리의 줍줍이 직접 정리한 1~2인분 기준 레시피예요. 사진은 상업적 이용이 허락된 자유 이용 사진(출처 표기)만 쓰고, 맞는 사진이 없는 단계는 비워 뒀어요. 알레르기가 있으면 재료를 꼭 확인하세요.